La falta de motivación y las condiciones estresantes persistentes a menudo conducen a diversos trastornos del sistema musculoesquelético.
Como resultado, el dolor de espalda a menudo preocupa incluso a los jóvenes que no parecen tener mucho trabajo en exceso. ¿Cuáles son las causas del dolor y a qué enfermedades pueden dar lugar estas manifestaciones?
que causa el dolor de espalda baja
- Osteocondrosis. Una de las enfermedades más comunes que puede presentarse a cualquier edad.
- Espondiloartropatía: lesión de las articulaciones intervertebrales.
- Escoliosis, Osteoporosis.
- Artritis reumatoide, tumores, enfermedades infecciosas que provocan lesiones en la columna.
- Fracturas y golpes.
- Enfermedades gastrointestinales y ginecológicas.
- Urología y ETS.
Como ves, el abanico de enfermedades es muy amplio, por lo que ante el más mínimo dolor, acude a un especialista para un diagnóstico adecuado.
Si tiene dolor de espalda en la zona lumbar, la causa puede ser diferente.
Por ejemplo, el trabajo físico extenuante y viceversa, el sedentarismo. Una persona puede caerse y pensar durante mucho tiempo que el dolor causó la caída.
Para comprender y hacer el diagnóstico necesario, es necesario realizar exámenes e incluso pasar varias pruebas.
En las mujeres, el dolor de espalda es más frecuente, no solo por la severidad del trabajo, sino también por el parto, las curvas pronunciadas y la inflamación de los apéndices. Si una mujer tiene dolor de espalda, las causas pueden ser diferentes, como:
- Al usar jeans, camisas cortas y faldas demasiado bajas, la ropa no es adecuada para el clima. Los riñones y los apéndices se resfrían fácilmente, pero a veces son difíciles de curar. El dolor de espalda puede ser el primer signo de un resfriado en los riñones o los ovarios.
- No hay una carga constante sobre la columna, y trabajar en el campo o lavar muchas cosas a mano también puede causar dolor. Para que la columna vertebral sea flexible, es necesario realizar estiramientos especiales, inclinaciones y luego estará lista para soportar cualquier estrés.
- El trabajo, tejer, hobbies, estar sentado frente a una computadora durante horas con una postura incorrecta también pueden hacerte sentir mal. Pero esto ya es una osteocondrosis común, si no se detecta otra enfermedad. Qué hacer si tienes dolor lumbar, la propia espalda te lo dirá. Intenta cambiar la posición de tu cuerpo, haciendo ejercicios. El dolor se ha ido, por lo que solo necesita moverse un poco y sentarse correctamente.
- Dolor no solo durante la menstruación, sino también durante el embarazo, la menopausia.
Quienes hacen ejercicio con poca frecuencia y tienen los músculos debilitados a menudo experimentan problemas. Para las mujeres embarazadas, se pueden recomendar vendajes, que no solo alivian el dolor sino que también previenen las estrías.
- El embarazo ectópico, la ruptura de quistes, la curvatura del útero, la endometritis o los traumatismos del parto pueden provocar dolores muy intensos que pueden causar más problemas, por lo que es importante acudir a revisiones periódicas con un ginecólogo para evitar problemas.
- Las hernias intervertebrales se están convirtiendo en uno de los problemas más peligrosos que aquejan a hombres y mujeres. Sin embargo, no todos conocen este diagnóstico y tratan la ciática común.
Si una hernia lumbar es dolorosa, bajo ninguna circunstancia debe autotratarse. Esto es muy peligroso ya que puede ocurrir un pellizco de las terminaciones nerviosas y el deterioro de la condición.
¿De dónde viene una hernia espinal y qué puede causar?
Cuando el disco se rompe, la hernia puede sobresalir, comprimiendo las terminaciones nerviosas. Hay una sensación de dolor, hinchazón y pérdida de sensibilidad en el área que no ocurre de inmediato. Y, a veces, debido a un diagnóstico erróneo, los médicos comienzan a tratar algo completamente equivocado.
Cómo identificar una hernia espinal
Según los síntomas y los resultados de las pruebas. Algunas funciones como:
- levantamiento de pesas.
- Un dolor bulboso en la parte externa de la pierna.
- Disminuir o por el contrario aumentar la sensibilidad.
- Edema, extremidades frías, atrofia muscular.
Estos son síntomas característicos de una hernia espinal, por lo que si lo son, debe informar a su médico.
La resonancia magnética y otras pruebas no han hecho un diagnóstico claro, pero dolor lumbar, ¿qué debo hacer?
La causa puede ser otras enfermedades relacionadas con lesiones de órganos internos.
P. ej:
- Apendicitis, colecistitis, pancreatitis. Dolor de naturaleza radiante.
- Enfermedad del intestino delgado, adherencias después de la cirugía.
- Enfermedad renal, infección.
- miositis
Entonces, ¿por qué duele la espalda baja y qué tipos de dolor hay?
- hormigueo.
- crónico.
Junto con el dolor intenso, se siente muy fuerte, incapaz de darse la vuelta, ponerse de pie, sentarse. Esto puede ser distensiones musculares, fracturas por compresión de la columna y discos desplazados, entre otras condiciones.
Una persona toma una postura forzada, lo que alivia su condición. Es necesario trasladar pacientes en el escudo, especialmente aquellos con fracturas de columna.
Con la excepción de las distensiones musculares, todos los dolores agudos solo pueden tratarse en el hospital.
Si tiene dolor de espalda, la causa puede variar, desde el inicio de una condición peligrosa hasta la exacerbación de un problema antiguo.
El dolor crónico puede estar asociado con la osteocondrosis y otras condiciones, tales como:
- Espondilosis deformativa.
- Enfermedad de Becktrual.
- Dolor lumbar.
- Osteocondrosis crónica, escoliosis.
- enfermedad tumoral
- osteomielitis.
Estos dolores son constantes, a diferencia de otros que son intermitentes.
A qué expertos se debe contactar para tales preguntas:
- Cirujanos y Ortopedia.
- Ginecólogo y urólogo.
- Epidemiólogo y cardiólogo.
- Gastroenterólogo y neuropatólogo.
Desafortunadamente, sin embargo, los pacientes a menudo visitan a su terapeuta local por osteocondrosis. Dichos diagnósticos se han vuelto tan populares entre los médicos que muchos se dan cuenta de que necesitan contactar a otros especialistas y que es demasiado tarde para pruebas adicionales, como:
- resonancia magnética nuclear.
- Radiografía.
- Angiografía espinal.
Parece una tontería, duele la cintura y la espalda, se quita solo, o después de frotarlo con ungüento, usar un parche, pero en realidad, los órganos internos expuestos son graves y requieren un tratamiento a largo plazo.
Naturalmente, uno puede hacer un diagnóstico general por sí mismo sin siquiera ir a un médico.
Cayó sobre el hielo, tiró de la espalda o se inclinó, incapaz de enderezarse. Evidentemente no hay patología visceral, pero es mejor acudir al médico. Tal vez la infección esté latente internamente y se manifieste como dolor en la parte inferior de la espalda sin que el paciente se dé cuenta.
No es difícil hacer una ecografía o una resonancia magnética. Cuando el dolor se recuerda una y otra vez, ayudará a evitar enfermedades peligrosas como: pielonefritis, anexitis, pancreatitis, tumores, etc. Si el médico no prescribe una prueba gratuita, hay una tarifa.
Lo que ayuda a aliviar el dolor simple:
- analgésico.
- Subsidio de temperatura terapéutica.
- Geles, pomadas y cremas.
Sin embargo, no debe tomar pastillas ni usar ungüentos sin el consejo de un médico o especialista. Además, no hay necesidad de automedicarse, ya que se puede encontrar que tomar el medicamento generalmente no tiene sentido, es inflamatorio y requiere antibióticos.
Además, la ingesta descontrolada de analgésicos puede afectar en gran medida al hígado.
Pero a veces es necesario tener a mano un ungüento o parche. Esto ayudará a aliviar el dolor de la miositis, la osteocondrosis crónica o el dolor lumbar. Sin embargo, todavía vale la pena averiguar la causa del dolor de espalda baja. Esto ayudará a evitar errores y medicamentos innecesarios, evitando así gastos innecesarios.
prevención
Una nutrición adecuada es importante y debe excluir la sal, el tocino y los alimentos grasos, ya que el sobrepeso también puede provocar dolor de espalda. Para aquellos que sufren con frecuencia de dolor en la columna vertebral y las articulaciones, los médicos recomiendan comer más jaleas y gelatina. Restauran el tejido cartilaginoso y ayudan a mejorar la condición física.
Qué hacer si tiene dolor lumbar con osteocondrosis
- Muévete más y quédate quieto.
- Si el trabajo es monótono, tómese un descanso.
- Inclínese más a menudo y doble las rodillas para recoger cosas del suelo.
- Dibuja suavemente sobre tu estómago. Los músculos activos del abdomen también sostienen la espalda.
- Hay algunos ejercicios especiales para mantener los músculos de la espalda y desarrollar una buena postura, no olvide realizarlos.
- Visita a un masajista al menos una vez cada seis meses.
No olvides que el dolor de espalda baja puede indicar muchas cosas, así que asegúrate de revisarte regularmente y ver a tu médico.